Comment répondre à 6 questions inconfortables que les gens posent pendant la grossesse
Les femmes enceintes rencontrent des questions et des situations insensibles tout au long de la grossesse, mais vous n'avez pas à divulguer d'informations ou d'espace personnel à moins que vous ne le vouliez.
La plupart des gens ne poseraient jamais de questions personnelles à quelqu'un sur un problème de santé ou ne le toucheraient jamais sans le demander. Malheureusement, beaucoup de gens voient la grossesse comme une exception à la règle.
Qu'il s'agisse de vous demander combien de poids vous avez pris ou de donner des conseils non sollicités sur votre projet de naissance et l'allaitement, vous pouvez avoir l'impression que tout le monde a quelque chose à dire sur votre grossesse. Certaines femmes n'hésitent pas à parler de leur grossesse. Pour d'autres, la grossesse peut être une expérience profondément personnelle.
Votre corps est votre affaire, tout comme votre grossesse, dans la mesure où vous le souhaitez. Même si les questions et les actions d'un ami ou d'un étranger peuvent être bien intentionnées, vous n'êtes pas obligé de discuter de votre grossesse et vous n'avez pas à le laisser toucher votre ventre.
Pendant la grossesse, votre médecin ou sage-femme posera beaucoup de questions, et certains tests nécessitent que nous vous touchions. Nous vous demanderons toujours d'abord si un test ou une conversation vous met mal à l'aise, faites-le nous savoir afin que nous puissions trouver un autre moyen de prendre soin de vous.
Se défendre n'est pas impoli et il n'est pas nécessaire de s'excuser. Cependant, vous pourriez être surpris ou ne pas savoir comment réagir dans certaines situations. Voici quelques scénarios courants et inconfortables que vous pourriez rencontrer pendant votre grossesse et des conseils pour les gérer.
1. « J'ai entendu dire que vous étiez enceinte. Est-ce vrai?"
Certaines femmes veulent crier des nouvelles de leur grossesse sur les toits. Cependant, toutes les femmes n'ont pas envie de célébrer leur grossesse en public, voire pas du tout. Vous pouvez le dire aux gens chaque fois que vous pensez que le moment est venu, ou vous pouvez choisir de ne le dire à personne.
Vous n'êtes pas non plus obligé de répondre aux questions sur comment et quand vous êtes tombée enceinte. Si vous ne souhaitez pas partager ces détails, vous pouvez le dire. Essayez de dire : "Je préfère ne pas parler des détails personnels de ma grossesse."
2. "As-tu un garçon ou une fille ?"
C'est souvent la première question qui vous sera posée après l'annonce d'une grossesse. Pour commencer, vous ne le savez peut-être pas : il est difficile de discerner le sexe anatomique du bébé avant 18 semaines de gestation. Plus important encore, vous ne voudrez peut-être tout simplement pas partager ces détails.
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les patientes enceintes ne veulent pas apprendre ou partager le sexe de leur bébé avant l'accouchement. Vous ou votre partenaire pouvez :
- Je veux que ce soit une surprise
- Préfère éviter les stéréotypes ou les suppositions de genre
- Se sentir déçu par le sexe du bébé et avoir besoin de surmonter ces sentiments
Si vous ne voulez pas que les gens sachent le sexe de votre bébé à naître, vous n'êtes pas obligé de le leur dire. Essayez de dire : "Je ne dis à personne le sexe du bébé." Inutile de donner d'autres explications !
3. « Comment allez-vous nommer le bébé ? »
Alors que certaines femmes sont ravies de partager le nom qu'elles ont choisi, vous voudrez peut-être garder votre petit secret jusqu'à ce que le bébé soit dans vos bras. Encore une fois, il peut y avoir de nombreuses raisons à cela, par exemple si vous :
- Je n'ai pas encore choisi de nom.
- Vous n'êtes pas sûr de maintenir la grossesse.
- Vous voulez rencontrer le bébé pour vous assurer que le nom que vous avez choisi lui convient.
- Je ne veux pas entendre les opinions des gens sur votre choix.
- Prévoyez de donner au bébé le nom de quelqu'un et voulez éviter la jalousie (voir l'adorable nouveau bébé peut aider les gens à s'en remettre !).
Vous n'avez pas à discuter des noms de bébé si vous ne le souhaitez pas, même avec des amis proches ou la famille. Essayez de dire : « Je n'ai pas choisi de nom » ou « Je veux que le nom soit une surprise ».
4. « Regardez votre gros ventre ! As-tu des jumeaux ?”
La famille, les amis et les parfaits inconnus pourraient être obligés de mentionner ou de toucher votre ventre de femme enceinte. Ce n'est pas parce que vous ne pouvez plus cacher votre ventre qui grossit que vous devez abandonner les limites normales de votre corps.
La prise de poids est généralement un sujet tabou. Pour une raison quelconque, les gens n'ont aucun problème à le commenter lorsque vous êtes enceinte. « Tu es énorme ! Êtes-vous sûr que ce ne sont pas des jumeaux ? » "Wow, on dirait que tu vas avoir un gros bébé."
N'hésitez pas à dire à quelqu'un si ses commentaires ou ses attouchements vous mettent mal à l'aise. Essayez de dire : « S'il vous plaît, ne me touchez pas. Je suis tout gommé pour la journée ! ou « Mon médecin dit que mon bébé grandit bien et qu'il est satisfait de mon poids. »
5. « Pourquoi prévoyez-vous ÇA pour votre livraison ? »
Les préférences de grossesse et d'accouchement de chaque femme sont uniques. Les choix que vous faites avec votre fournisseur de soins de santé sont personnels. Cependant, vous constaterez peut-être que de nombreuses autres personnes auront des conseils pour tout, de l'induction à la péridurale, en passant par l'accouchement naturel et l'accouchement par césarienne.
Certaines de ces suggestions peuvent être utiles. Pour ceux qui ne le sont pas, essayez de dire : "Merci. Je vais y penser." Que vous le fassiez ou non, c'est à vous de décider ! N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander à votre médecin ou à votre sage-femme si vous avez des questions.
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6. « Allez-vous allaiter ? »
La façon dont vous nourrissez votre bébé est votre décision, et ce que vous choisissez peut changer avec le temps. Bien que l'allaitement présente de nombreux avantages pour la mère et le bébé, toutes les femmes ne peuvent ou ne veulent pas allaiter.
Si un ami ou un membre de votre famille remet en question votre décision, essayez de dire : « J'y ai bien réfléchi et c'est ce qui fonctionne le mieux pour moi et ma famille.
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Il est naturel que les gens soient enthousiasmés par votre grossesse, et des amis, des membres de la famille et même des étrangers bien intentionnés voudront peut-être partager cette expérience. Cependant, vous n'êtes pas obligé de dire à personne quelque chose que vous n'avez pas envie de partager, et votre corps est votre espace personnel.
Si vous avez des questions sur votre grossesse ou si vous souhaitez obtenir des conseils sur les conseils qui vous ont été donnés, demandez à votre médecin ou à votre sage-femme. Nous sommes toujours là pour vous aider !