Diabète gestationnel : facteurs de risque et traitements
Le diabète chez les femmes enceintes est en augmentation à l'échelle nationale. Il est important de comprendre les risques du diabète gestationnel et comment prendre soin de soi pendant la grossesse.
Les cas de diabète gestationnel sont en augmentation aux États-Unis Chaque année, jusqu'à 10 % des femmes enceintes développent un diabète gestationnel, ce qui expose les mères et les bébés à divers problèmes de santé.
Contrairement au diabète de type 1 ou de type 2, le diabète gestationnel est causé par un changement hormonal pendant la grossesse. Il se développe généralement vers le 24th semaine de grossesse. Cependant, le diabète gestationnel entraîne également une glycémie trop élevée.
L'insuline est une hormone importante produite par le pancréas qui décompose le sucre dans les aliments que nous mangeons, maintenant notre glycémie à un niveau sain. Les hormones supplémentaires libérées pendant la grossesse peuvent empêcher notre corps de fabriquer ou d'utiliser correctement l'insuline. Cela provoque une glycémie élevée.
Le diabète gestationnel non traité peut entraîner des problèmes de santé pour vous et votre bébé. Cela augmente votre risque de :
- Développer une pression artérielle élevée
- Travail prématuré
- Avoir un bébé de plus de 9 livres
- Avoir un accouchement par césarienne
Le diabète gestationnel expose également le bébé à un risque plus élevé de problèmes de glycémie, de traumatisme à la naissance et de diabète de type 2 à l'avenir.
Le diabète gestationnel est diagnostiqué par un test sanguin à 24-28 semaines de grossesse. Un test de dépistage de la glycémie mesure votre glycémie une heure après avoir bu un liquide sucré. Selon le résultat, vous pourriez avoir des tests supplémentaires pour confirmer ou exclure le diabète.
Facteurs de risque
Toute personne enceinte peut développer un diabète gestationnel, mais certains facteurs augmentent le risque. Vous pourriez être plus susceptible de souffrir de diabète gestationnel si vous :
- Je l'ai eu lors d'une précédente grossesse
- Sont en surpoids
- Avez 25 ans ou plus
- Avoir donné naissance à un bébé qui pesait plus de 9 livres
- Avoir des antécédents familiaux de diabète de type 2
- Avoir le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
- Sont noirs, latinos, amérindiens, autochtones de l'Alaska, hawaïens autochtones ou insulaires du Pacifique
La meilleure façon de réduire votre risque de diabète gestationnel est de maintenir un poids santé et de faire de l'exercice régulièrement avant de tomber enceinte. Si vous êtes déjà enceinte, parlez à votre médecin des meilleurs moyens de rester en bonne santé.
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Traiter le diabète gestationnel
Il n'y a pas de remède pour le diabète gestationnel, mais il peut être géré avec des soins d'experts. Si vous avez reçu un diagnostic, suivez le plan de traitement de votre médecin, qui peut inclure :
- Vérifier régulièrement votre glycémie
- Avoir une alimentation saine selon un horaire fourni par un diététiste
- Garder une trace des glucides, qui peuvent affecter votre glycémie
- Rester actif avec un exercice modéré
Si le régime alimentaire et l'exercice ne suffisent pas, votre médecin peut vous prescrire de l'insuline ou d'autres médicaments pour vous aider à contrôler votre glycémie.
Votre médecin surveillera votre grossesse de très près, il est donc important d'aller à tous vos rendez-vous. Vous recevrez probablement des échographies de suivi et/ou des tests de non-stress une ou deux fois par semaine jusqu'à l'accouchement pour vérifier la santé de votre placenta et voir comment votre bébé grandit. Les tests sans stress impliquent d'être connecté à un moniteur pendant environ 30 minutes. On vous demandera également de suivre les coups de pied ou les mouvements de votre bébé pour vous assurer qu'il se développe normalement.
La glycémie revient généralement à la normale après l'accouchement. Cependant, environ 50 % des personnes atteintes de diabète gestationnel développent un diabète de type 2 plus tard dans la vie. C'est pourquoi il est important de maintenir un poids santé, d'avoir une alimentation équilibrée et de faire de l'exercice régulièrement après l'accouchement.
Si vous avez reçu un diagnostic de diabète gestationnel, nos spécialistes peuvent vous aider à gérer votre condition. Nous offrons cours d'éducation gratuits sur le diabète et d'autres ressources pour vous aider à rester en bonne santé.