Nouveau bébé? 4 choses à discuter avec des frères et sœurs plus âgés
Si vous êtes enceinte d'enfants plus âgés à la maison, utilisez ces conseils pour les aider à se préparer à la façon dont la vie va changer.
Apporter un nouveau bébé dans la famille peut apporter des changements passionnants et parfois déroutants pour vos enfants plus âgés.
Heureusement, il existe des moyens simples de rendre cette expérience de transition plus facile (ou même excitante !) pour vos enfants. Parlez-leur ouvertement et honnêtement et impliquez-les dans le processus.
L'Académie américaine de pédiatrie (AAP) fournit conseils sur la façon de gérer les discussions initiales sur un nouveau bébé, selon l'âge de votre enfant :
- Tout-petits (1-2 ans) : Regardez des livres d'images sur un nouveau bébé. Lorsque le bébé arrive, offrez à vos tout-petits un cadeau spécial ou une friandise pour leur rappeler qu'ils sont toujours aimés.
- Enfants d'âge préscolaire (2-4 ans) : Soyez honnête, le bébé sera mignon mais pleurera et prendra beaucoup de votre temps. Laissez votre enfant d'âge préscolaire vous aider à planifier pour le bébé en achetant avec vous de nouveaux articles pour bébé.
- Enfants d'âge scolaire et plus (5 ans et plus) : expliquez clairement la situation en utilisant un langage que votre enfant comprend. Faites-les venir à l'hôpital peu de temps après la naissance du bébé et faites-leur sentir qu'ils ont un rôle à jouer dans les soins du nouveau-né.
Plus vous préparez vos enfants pour le nouveau bébé, plus la transition peut être facile. Voici cinq sujets de discussion pour commencer à préparer les frères et sœurs plus âgés à un nouveau bébé.
1. Allaiter le nouveau bébé
L'allaitement est normal et naturel, mais vos enfants plus âgés peuvent ne pas le voir de cette façon au début :
- Les tout-petits: Ils pourraient considérer le nouveau bébé comme une compétition pour attirer l'attention de la mère, surtout s'ils allaitent encore eux-mêmes.
- Les collégiens : Les enfants de cet âge commencent à subir leurs propres changements corporels et peuvent se sentir mal à l'aise si votre sein est légèrement exposé.
- Les adolescents: Pendant l'adolescence, vos enfants devraient avoir une meilleure compréhension de ce qui se passe, mais peuvent se sentir un peu mal à l'aise pendant les tétées au début.
Que faire: Expliquez ce que vous faites d'une manière simple que vos enfants comprendront. Faites-leur savoir que c'est ainsi que les bébés mangent et que cela prendra moins de temps à mesure que le nouveau bébé apprendra. Rappelez à vos enfants plus âgés que vous êtes ravi de passer du temps avec eux dès que le bébé a fini de téter.
Vous pouvez également utiliser le pouvoir de distraction pour les petits enfants ! Gardez-les occupés avec des livres, des jeux ou d'autres activités pendant que vous allaitez.
Des questions sur l'allaitement?
Réponses à 5 questions courantes sur l'allaitement2. Ne pas avoir autant d'attention
Les nouveau-nés ont besoin de beaucoup de votre temps. Cela signifie moins de temps en tête-à-tête avec vos enfants plus âgés, qui pourraient réagir en réponse. Les enfants n'essaient pas d'être « méchants » dans ces situations. Ils peuvent être tristes, en colère ou confus, ou essayer d'attirer l'attention.
Que faire: En tant que nouveau parent, vous pouvez être épuisé, privé de sommeil et stressé. L'effondrement de votre enfant plus âgé ne l'aidera pas à prendre une profonde inspiration avant de réagir. Approchez-les avec calme et empathie :
- Reconnaître votre enfant est contrarié.
- Communiquez que vous voulez aider.
- Ouvert les lignes de communication.
Par exemple, vous pourriez dire : « Je comprends que vous êtes contrarié et je veux vous aider. Pouvez-vous me dire ce qui vous tracasse ? Si votre enfant est trop jeune pour vous le dire avec des mots, il peut partager de manière non verbale. Demandez-leur de vous faire un dessin de ce qu'ils ressentent ou d'en faire un jeu en posant des questions et en leur faisant répondre soit par un pouce levé, soit par un pouce vers le bas.
Rappelez à vos enfants qu'ils ne sont pas remplacés et que vous les aimez autant que vous l'avez toujours fait. Répétez cette opération plusieurs fois pour les aider à accepter la place du nouveau bébé dans votre famille.
3. Être doux avec le bébé
Lorsqu'un nouveau bébé arrive à la maison, vos autres enfants peuvent se sentir curieux et excités, et c'est formidable ! Parfois, cette excitation est un peu trop brutale lorsqu'ils embrassent ou étreignent leur nouveau frère.
Que faire: Expliquez aux enfants plus âgés que le bébé n'est pas aussi fort qu'eux et qu'il ne peut pas jouer ou bouger comme eux. Plus important encore, montrez à vos enfants comment manipuler le bébé en toute sécurité et en douceur. Voici quelques étapes pour commencer :
- Montrez-leur comment tenir le bébé à l'aide d'une poupée ou d'un animal en peluche.
- Demandez-leur d'imiter votre comportement.
- Donnez un renforcement positif pour être doux avec leur jouet.
- Prenez le temps pour vos enfants plus âgés de se débrouiller séparément du bébé, avec vous ou les uns avec les autres.
Lorsque vous sentez qu'ils comprennent, demandez-leur de s'asseoir avec vous et de tenir le bébé. Ensuite, laissez-les tenir le bébé avec des oreillers qui les soutiennent. Lorsque vous vous sentez en confiance, laissez-les tenir le bébé tout seuls.
Assurez-vous que les enfants plus âgés comprennent qu'ils doivent ne jamais secouer ou laisser tomber le bébé- cela peut causer des lésions cérébrales permanentes.
Même s'il est très important d'être doux, n'oubliez pas que le nouveau bébé n'est pas aussi fragile que vous ne le pensez. Tant que la tête et le cou du bébé sont soutenus et qu'ils ne tombent pas ou ne tombent pas, ils résisteront probablement aux câlins et aux baisers de leurs nouveaux frères et sœurs.
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4. Comment être un bon assistant
Vos enfants plus âgés seront une partie importante de la vie du nouveau bébé. Les aider à se sentir comme de bons aidants est un excellent moyen de créer un lien positif entre eux tous. Apprenez-leur à aider à effectuer des tâches adaptées à leur âge :
- Les tout-petits: Chantez pour le bébé, rangez les vêtements, passez-vous les objets dont vous avez besoin (couche, hochet, chiffon à rots, etc.), donnez au bébé de douces caresses avec une serviette sèche après le bain.
- Les collégiens : Lisez les histoires de bébé au coucher, aidez à changer les couches et à nourrir, jouez doucement avec le bébé, aidez à choisir les tenues du bébé.
- Les adolescents: Garde d'enfants, aide au biberon/nourriture pour bébé, change les couches, change les couches du bébé, promène le bébé avec une poussette.
Que faire: Laissez les enfants vous aider. Cela peut être difficile si vous êtes nerveux à propos du nouveau-né, mais il est important d'impliquer la famille dans les soins du nouveau-né. Récompensez les enfants plus âgés lorsqu'ils aident de manière appropriée. Cela renforce leur confiance en eux et leur sentiment de sécurité.
Accrochez-vous, nous sommes là pour vous !
Apporter un nouveau bébé à la maison est un changement majeur dans la vie. Les réactions de vos enfants plus âgés varieront en fonction de leur âge. Cela pourrait être plus difficile pour les enfants qui étaient auparavant un enfant unique.
Beaucoup de parents sont passés par là (parfois plusieurs fois !). C'est normal si les choses sont rocheuses pendant un certain temps. La vie deviendra plus facile à mesure que votre famille commencera à s'adapter à sa nouvelle routine.
Si vous avez des questions sur la façon dont votre enfant plus âgé s'adapte, parlez-en à un pédiatre or fournisseur de médecine familiale. Et comme toujours, si vous avez des questions sur la façon de prendre soin de votre nouveau-né, appelez-nous. Nous sommes toujours heureux de vous aider.