Centrer les soins prénatals en groupe pour la grossesse : trouvez vos amis de grossesse !
Centering Pregnancy est à la fois des soins prénatals et un groupe de soutien. Ce programme dirigé par des sages-femmes offre aux femmes des soins prénatals individuels et de groupe, ainsi que des relations post-partum durables.
Avez-vous déjà entendu parler d'avoir un « copain de grossesse ? » C'est alors qu'une de vos amies ou une collègue est enceinte en même temps que vous. Votre partenaire de grossesse est quelqu'un qui comprend ce que vous vivez, car ils sont dans le même bateau.
Le programme Centering Pregnancy de l'UNM Hospital fait passer l'idée des partenaires de grossesse à un niveau supérieur. C'est soins prénatals et un groupe de soutien, tout en un !
Des groupes de huit à 10 patientes avec des dates d'échéance similaires se réunissent chaque mois pour les soins prénatals avec une infirmière-sage-femme certifiée (CNM). Chaque patiente passe du temps seule avec le CNM, puis le groupe se réunit pour parler de ce qu'elle ressent, recevoir une éducation sur la grossesse et apprendre les unes des autres.
La recherche montre que les patientes en groupe de soins prénatals ont tendance à avoir des taux d'allaitement plus élevés. Ils se sentent également mieux dans leur expérience de patiente et se sentent mieux informés sur la dépression post-partum et la parentalité précoce.
Les patientes des soins prénatals de groupe peuvent également avoir meilleurs résultats de grossesse, comme un risque plus faible de :
- Naissance prématurée
- Faible poids de naissance du nouveau-né
- Admission en unité de soins intensifs néonatals
- Urgences au troisième trimestre
- Besoin d'une césarienne (Césarienne)
Personne ne devrait avoir à vivre une grossesse seule. Nous constatons que de nombreuses patientes qui rejoignent Centering Pregnancy nouent des amitiés à long terme avec les autres femmes du groupe. Il n'est pas rare qu'ils se rencontrent pendant leur temps libre pour socialiser, même lorsque leurs bébés deviennent des tout-petits et des enfants d'âge scolaire.
C'est à vous de décider de participer ou non à Centering Pregnancy. Si vous sentez que ce n'est pas pour vous, vous pouvez passer aux soins prénatals en solo. Discutons de ce à quoi s'attendre lors des soins prénatals de groupe.
À quoi s'attendre lors des rendez-vous
Votre première visite prénatale sera un rendez-vous individuel avec votre sage-femme ou médecin. Lors de cette visite, nous discuterons de vos antécédents médicaux et de toute préoccupation que vous pourriez avoir au sujet de votre santé ou de votre grossesse. Votre deuxième visite se fera également uniquement avec votre fournisseur. Lors de la deuxième visite, nous ferons un examen physique.
À ce stade, la plupart des patientes en sont à leur deuxième semestre, lorsque le risque de fausse couche est plus faible. Ensuite, vous commencerez à rencontrer le groupe.
Vous serez dans un groupe de huit à 10 femmes avec des dates d'accouchement dans le même mois que le vôtre. Ton personne de soutien au travail—un ami, un membre de la famille, un partenaire ou une doula qui sera avec vous dans la salle d'accouchement—est invité à y assister avec vous.
Au début de chaque visite, vous aurez 5 minutes pour parler en privé avec votre CNM. Pendant ce temps, nous discuterons de votre santé personnelle et de votre grossesse. C'est le moment idéal pour poser des questions que vous préférez garder privées.
Une fois que chacun a eu son tour pour sa visite privée, le groupe se réunit pour discuter de tous les aspects de la grossesse :
- Changements corporels
- La croissance du bébé
- Nutrition
- Les relations
- Préparer les enfants plus âgés à un nouveau bébé
- Sevrage tabagique
- Options de gestion de la douleur du travail
- À quoi s'attendre lors de la livraison
- L'allaitement maternel
- Soins du nouveau-né
Le cadre de groupe est idéal pour les premières grossesses. Parfois, vous ne savez pas quoi demander et il est utile d'entendre les expériences des autres. Les mamans ayant déjà eu des grossesses peuvent également bénéficier d'entendre quelles recommandations et options ont pu changer depuis la naissance de leur dernier bébé.
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Rencontrez les sages-femmes !
La sage-femme qui dirige vos soins prénatals peut ne pas être de garde quand vous commencez le travail. Notre équipe de sages-femmes s'efforce de refléter la diversité culturelle de notre grand État. Regardez notre vidéo pour en savoir plus.
Amitiés durables
L'une des meilleures choses à propos de Centering Pregnancy est de nouer de nouvelles amitiés durables. Le groupe fournit un réseau de soutien de personnes qui vivent des expériences similaires.
De nombreux patients échangent leurs numéros de téléphone, leurs e-mails ou leurs identifiants sur les réseaux sociaux pour rester en contact en dehors des cours. Beaucoup de ces femmes deviennent des amies de longue date, assistent aux anniversaires des bébés et passent du temps le week-end. C'est merveilleux de pouvoir voir des femmes d'horizons différents se connecter pendant la grossesse et se soutenir mutuellement.
Après avoir accouché, nous vous reverrons à l'hôpital pour deux soins post-partum visites. Ces visites sont très importantes - nous vérifierons votre rétablissement après l'accouchement et répondrons à tout nouveau besoin, y compris options de contrôle des naissances et soutien en santé mentale si tu en as besoin.
Ensuite, après l'accouchement de la dernière maman de votre groupe, nous organiserons une fête de retrouvailles pour le groupe. Vous pouvez rencontrer les bébés de l'autre et partager des conseils pour l'allaitement, les soins du nouveau-né et plus encore. C'est tellement amusant de voir chaque groupe boucler la boucle !
Soins prénatals de groupe en période de pandémie
Pendant la pandémie, nous avons organisé des séances virtuelles de Centering Pregnancy. Tous les patients se connectent à Zoom ou appellent par téléphone pour leurs séances individuelles, puis nous nous réunissons en groupe par Zoom ou lors d'une conférence téléphonique.
Votre personne de soutien au travail est également la bienvenue pour participer aux sessions virtuelles. Comme Vaccination COVID-19 les taux augmentent au Nouveau-Mexique, nous espérons pouvoir nous rencontrer à nouveau en personne.
Comment rejoindre Centering Pregnancy
Toutes les patientes enceintes sont invitées à rejoindre Centering Pregnancy. Pour les patientes ayant une grossesse normale et saine, ces visites de groupe seront vos rendez-vous de soins prénatals. Si vous avez besoin d'un examen pelvien, nous fixerons un rendez-vous séparé pour vous.
Les patients atteints de grossesses à haut risque devront également consulter leur médecin de médecine maternelle et fœtale et tout autre spécialiste qu'ils voient, comme pour diabète or soins cardiaques.
Le centrage de la grossesse ne nécessite pas de rendez-vous supplémentaires pour la plupart des patientes. Le coût et la couverture d'assurance sont les mêmes que les soins prénatals réguliers. Cependant, vous pouvez obtenir tellement plus d'avantages du groupe! Vous recevrez des soins et des informations d'experts de votre sage-femme, et vous apprendrez et interagirez avec d'autres mamans qui comprennent ce que vous vivez.
Si vous êtes intéressé par les soins prénatals de groupe, demandez à votre sage-femme ou à votre médecin de vous parler de Centering Pregnancy. Nous serions ravis que vous rejoigniez notre famille de soins de grossesse!
Pour en savoir plus sur Centering Pregnancy, appelez le 505-272-2245.